ステンドグラスの合間に・・今週のお弁当 ライ麦パン

今週のお弁当は1回でした・・

前髪クマさん弁当。

前髪クマさん弁当。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯はケチャップライス。おかずは、チキンナゲット、クリームコロッケ、卵焼きです。

ご飯はケチャップライス。おかずは、チキンナゲット、クリームコロッケ、卵焼きです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は2回お弁当の日があったのですが、長女が風邪~中耳炎になり、ダウン。寒くなり始めると登場する中耳炎。厄介です・・

私も倒れてはいけない!と気合をいれ、ライ麦パン作り。

ライ麦、強力粉、胡桃、ヨーグルトで作ったライ麦パン。栄養満点です。

ライ麦、強力粉、胡桃、ヨーグルトで作ったライ麦パン。栄養満点です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リュスティックの要領で、捏ねない方式で作りました。モチモチで美味しいです。

リュスティックの要領で、捏ねない方式で作りました。モチモチで美味しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライ麦パンには、クリームチーズやお肉のパテをたっぷり塗って食べるのがお勧め。そして、お酒があればさらに美味。言う事無しです。

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